毎日のつらい電車通勤!ちょっとしたコツで快適に過ごす3つの方法

2015年8月2日公開 |  最終更新日:2016年1月24日 |  324 views

通勤電車を快適に過ごす方法

仕事も毎日朝から晩まで働きづめなのに、通勤電車も毎日うんざりするほどの人がいて、辛いと思っている方がほとんどでしょう。

でも、その通勤電車の中を快適に過ごすことによって、仕事への活力に変わり、通勤時間が楽しくなるはずです。

そこで、毎日のつらい電車通勤を快適に過ごす為の3つの方法を紹介したいと思います。

ちょっと早い時間に電車通勤するようにしよう!

通勤時間を早める

あなたのいつものっている通勤時の電車は1番混みあっている時間だという方はいませんか。そんな方は、ちょっと早い時間に電車に乗ってみましょう。

そうすることで、普段と違う顔ぶれの人が電車に乗りますから、気分も変わりますし、電車に乗っている人も少ないかもしれません。

そして、電車で座れる確率も増えると、快適に通勤時間を過ごせるはずです。

ちょっとしたカケを楽しむ♪

通勤電車の中で何が一番つらいかというと、混みあった電車の中でずっと立っているということです。しかも、本来ならば30分で目的の所に着く予定なのに、通勤時間帯というのは、平気で何分も遅れるので、その分多くの時間、立ち続けなければいけません。

それならば、各駅ごとに電車のいすに座れるかどうかの1人ゲームをしてみましょう。

A駅で座れるように、A駅で降りそうな人を見つけてその人の前に行ってみたら座れたという場合は勝ち、座れなかった場合は負けなどと、ゲーム感覚で電車の中で座れるかどうかを楽しめば、つらい通勤電車もチョットは楽しむことができるでしょう。

やっぱり音楽や本は欠かせないアイテム

音楽本を楽しむ

電車の中でやることといえば、読書や音楽を聴くという方が多いですよね。

やはり、楽しく快適につらい電車通勤を過ごすにはそれが良いでしょう。しかし、ここでポイントがあります。何か1つをやるのではなく、いくつかの事を一緒に行いましょう。読書をしながら音楽を聞いて、更には座りながらばれないように小さくエクササイズをしてみたりするのです。

そうすることで、より自分の空間が作り上げられていくので、通勤電車の中にいるという事を忘れさせてくれます。音楽や本もモチベーションの上がるような物を選ぶと良いでしょう。

最後に

通勤電車の時間は楽しまないともったいないです。

有意義に使ってこそ自分のためにもなりますし、仕事へのモチベーションも上がりやすくなりますから、これらの方法を使って書いて気に電車通勤ができるようにしてみてください。

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2015/08/02 | ビジネスコラム

 

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