今日から出来る！仕事のモチベーションを上げる方法

2014年1月14日公開　|　最終更新日：2022年1月12日　|　 1,633 views

仕事モチベーション上げる方法
仕事のモチベーションがなかなか上がらない、そのせいで仕事効率も上がらず、なかなか思うように行かない…多くのビジネスマンの方にとっての悩みですね。

仕事に対してやる気がないわけではないのに、なんとなくモチベーションが続かない、という時、一瞬で気分を切り替えられたらいいのに！と切実に思う方も多いはず。そしてそれは、世の中の成功しているビジネスマンでも同じこと。

ただ、成功するビジネスマンほど、モチベーションが低いとき本当に「一瞬で気分を切り替える」術を知っていて、それを日々実践しているのです。今回は、その術の中から「今日からすぐ実践できる」ものをご紹介いたします！

「達成感を得ている自分の姿」を強くイメージする

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すぐに誰にでも出来ておすすめなのが、大きな仕事を終えて解放感に満たされ、満足そうにしている自分の姿をイメージする、という方法です。

前回の「これだけで仕事が変わる！デキるビジネスマンの鞄の中身チェックポイント」でも触れましたが、これには「自分がベストの時の笑顔の写真」、出来れば「休日を心から満喫して楽しそうにしている写真」や「仕事の打ち上げなどでリラックスしている写真」がよいでしょう。

鞄の中にいつも写真を入れ、モチベーションが下がっているときにさりげなく取り出すことで、またこの笑顔の時の気分が味わえるように頑張ろう！と自然と思えるようになります。
また、自分の笑顔の写真を見ることで、堅くなっている表情を無意識にほぐす効果もありますので、人と接する仕事に限らずおすすめできます。

まずは自分の一番の笑顔を選んで、ぜひ実践してみて下さいね。